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シンプルに生きる

シンプルに生きる 〜月10万円生活〜

時間管理オーガナイズ講習行ってきたよ

片付けしたら身も心も楽になって旅に行きやすくなった

人生オーガナイズ中”ハチ”です

 

午前中は「メンタルオーガナイズ」

午後から「時間管理オーガナイズ」を受講しました

 

時間管理は苦手意識が大きいので今回何か変わるのか

 

ライフオーガナイズオリジナル時間講習とは

”目に見えない「時間」を自分自身が意識的にコントロールできることを理解する”こと

 

ライフオーガナイザー一級講座でも時間管理については触れていましたがまだまだ苦手意識があります

 

1日の生活リズムを「見える化」して俯瞰します

 

睡眠時間と仕事している時間は管理不能時間として他の時間を何に使うかの確認

 

通勤時間が片道2時間あるのでこの時間が管理不能時間であり自由時間でもある

 

自由時間を未来に使うために当てはめます

 

具体的には「読書」と「ブログ更新」の時間に当てます

 

家事全般と睡眠と仕事と通勤時間を引いて残りが0.5H

 

通勤時間も合わせて2.5H

 

「今の延長線上に未来がある」

 

日々同じことの繰り返し

かっこよく言うと「ルーティーン」

 

当たり前だと思っていた「晩御飯の支度」時間を休日に下処理しておけば平日に時間が作れそう

 

見える化してみて書き出してみると時間を使う知恵が出てきました

 

まとめ

3講座のうちのさわりの部分ですが

受けてみて自分の中に落とし込めた部分もあります

10年後の自分の姿を毎日考えよう

未来の自分のために優先順位を明確にする「ブログ更新」

 

ではまた明日

人生を「俯瞰」し思考をシンプルに「整え」生活をミニマムに「維持」する

ハチでしたー